6月13日の昼飯
- 2008/06/13(金) 12:21:01
6月12日の昼食
- 2008/06/12(木) 12:46:33
6月10日の夕飯
- 2008/06/11(水) 08:54:33
今日の昼食
- 2008/06/10(火) 14:44:19
6月4日の食生活
- 2008/06/05(木) 12:22:34
朝
グレープフルーツヨーグルトドリンク
らぽっぽの木の実パイ1つ
昼
トマトサラダ
春雨ヌードルワンタン入り(180kcal)
夜
ビビンバ的なもの(味噌汁のお椀サイズ)
野菜スティック
トンカツ
イカげそ唐揚げ
発泡酒1缶
また夜が…
カロリー高い…
6月3日の食生活
- 2008/06/04(水) 09:34:09
朝
たまごサンド1つ
昼
チキンときのこのサラダ(140kcal)
とろみしょうゆ味スープおこげ(138kcal)
夜
ハムとモヤシとたまごの中華サラダ
きゅうりと大根とニンジンの浅漬け
鮭茶漬け
発泡酒1缶
ポテトチップス少々(ビネガー&スパイス味)
最近ちょっと不摂生が続いてるなぁ・・・
もうちょっと考えんといかんな
5月29日の食生活(BlogPet)
- 2008/06/04(水) 07:28:17







