あ、眠い

土曜のバーベキュー
顔は焼けないように日焼け止めばっちり塗ってった
んが、首筋が甘かったらしく…
ひりひりします
ショートカットの首筋は想像以上に無防備です

おはようございます
小学生くらいの子供に殺されそうになる軽くホラーな夢を見た智博さんデス


バーベキュー楽しんできました
若干疲れたけど
若いってうらやましい…
俺にはもう若い元気がありまへん

予想通りに日曜には発熱＆ダウン
グダグダな日曜だった…
ひたすらドリライ４みてさ〜
やっぱ樹っちゃんはかわいいのね
彼方さんも美人だし
瀬戸丸の腰の動きがやたら滑らかだったのが気になったけど
立海はあんまりバクステ写ってなかったなぁ
またダンス頑張って覚えよ


母上がビリーを買ってきたので富士山に向けてビリーと一緒にがんばるよ！！

しーずんいんざさまー

ようやく東京は夏らしくなってきてしまった…

久々の呼吸困難＆吐き気で目が覚めたとです
毎年夏は命の危機だらけさ


電車の中でもやばめな感じだし


あー、蒸し暑い




なぜこのタイミングでエタニティが踊りたくなるんだろう…

はじける筋肉

ぶっちゃけ筋肉痛
特に腿の裏〜

ビシビシ来てます
今朝なんか無駄に早起きしてラジオ体操なんかしちったよ
１年ぶりくらいか

筋トレはいつもの腹筋腕立て＋腿上げスクワット
日本刀振り回すんは部屋が狭すぎて出来んかった
ダンベルも使えてないなぁ
結局まだ走りに行ってないし
でも会社ではエレベーター使わずに階段上り下りしてるけど


こうやって動き始めるとまたスポーツしたくなるんだよなぁ
今度はラケット物もイイな
バドとかテニスとか
でもやっぱりバスケが好きなんだよなぁ





つーか、今なぜか電車が止まってるんだが…
間に合うのか…？

危ないヤツさ

トレーニング開始したせいか、上腕二頭筋と大腿二頭筋が軽く悲鳴を上げてます。
その悲鳴が心地よいんさ(自分に対してドS)

おかげで筋肉が張っちゃって…
いつもに増して脚が太いぜ

今週の日曜は富士山用品買い出しに行くし
(-"-;）ちょっとワクワク


あ、そうか。
腕鍛えるんなら日本刀振り回してりゃいいか
レプリカとは言え鉄製だから１キロ以上あるしな
型どおりに動けば割と足腰も鍛えられるし

ま、端から見たらかなりの危険人物になるがな！！


実は昨夜、ブリミュを見ながら踊ってたんけどさ
それっぽさを出すために刀に見立てて持ってたんよ

マッサージ棒の長いやつを

んで気づいた
カラオケでブリミュ歌うとき日本刀持ってったらおもしろいんじゃね？
ますます危険人物さ★


あ、エタニティのダンス簡単なとこできるようになりました。

強く、なるんだ！！

富士山に向けて今更ながら体を作らんといかんのです

緩みきってる筋肉をまた締め直さねば
今会社早く帰れてるからちょうどよくトレーニングができるかな
２週間で体作るって無謀かな…？


去年の反省を生かして今年は下半身を主に強化していこう
会社の６階までは階段を使うことにしよう
帰りのバスは乗らないで歩こう
またランニングをしよう
んでいつもの筋トレを毎日やろう
去年より体重１０キロ位落ちてるけど
筋肉もなくなってるから油断できないな


テーピングも用意して、サポーターもあったほうが良さそう

また準備が大変だぁ
買い物行かなきゃ

助けてなんて言えない

最近おもしろい本を探してます

つーかおもしろいことを探してる

なんつーか最近生活に張りがなくてな…
毎日毎日同じような日の繰り返しで

なんか自分が空っぽになっていくような感覚がする
俺ってこんなにつまんない人間なんだっけ？
なんかね、上辺だけヘラヘラニコニコして繕って、内側がぜんぜん暖まらない
ひんやりしたまんま
昔はあんなに何事にも全力で、暑苦しいくらいだったのにね


いかんなぁ
病んでるのかなぁ
梅雨時期は鬱になりやすいからなぁ

とりあえず、なんか普段と違うことを求めて
また８月に富士山登る予定さ
生きて帰ってこれるといいな

タバコ、やめるよ

はい、禁煙記録最高１年のともやんでっす

やっぱね、体によくないからね
どんだけ続くか見物だな(まるで他人事)
わりとヘビーじゃないからそこそこ続くんじゃないかなとは思うんだけどね

とりあえず、直近の試練は今夜の飲み会かな！！
酒が入ると吸いたくなるかんね

何年もかかるけど…
きれいな体(内)になってやっからな！！



あ、酒はやめないよ？
酒は…やめらんねぇなあ
幼稚園の時にスコッチの旨さを知ってからすっかり酒好き人生さ★

夢の国へ行ってきました

嫁と嫁と３人でネズミ海に行ってきた！
初めて嫁たちと遊園地に行ったよ
今まで一緒に行ったことなかったかんなぁ

またがっつりガイドをしたぜ
食べ歩いて遊び歩いて
楽しかった
よい記念になった

またたくさんピアス買ったんよ
ネズミっぽくないやつ
あとジャック‐スパロウっぽいの
ジャックのバンダナが買えなかったのが残念だ！！

ネズミ海ガイドいつでも引き受けるぜ★
声かけてくれれば(あと休み取れれば)
今度はランドの新しくなったカリブの海賊に行きたいなぁ

またしばらくはがんばって生きていけるかな
金曜は新歓飲み会だ
今回はさくっと帰るぞ〜

月の光が届かぬ彼方へ君を連れ去りたい

世の中落ち着きまへんなぁ…
３連休がついに終わってもた〜
でも雨やったし
なんか家出る気になれんとグダグダで過ぎたわ


日曜に免許の更新行ったくらいか
試験場の食堂な、むかーし父親が免許の更新のときに連れてってもらったことがあるんよ
小学校前だったかな？
早いもんで俺自身が免許更新するようになったんよ
しかも原付時代と合わせて優良運転者の金色免許になったぜ

しかし失敗が一つ

免許更新した後に髪を切りに行ってしまったこと
切ってから行きゃよかった…
もっさり頭で免許写真撮られてんよ
これで５年か…



明日せっかく会社休んで嫁と遊びに行くのに…
雨上がるといいなぁ




最近、通勤中電車の中でな
必ず気持ち悪くなるんよ
脂汗出てきて
｢もう吐く！！｣って寸前のとこでいつも堪えてんの
最近蒸し暑いしね
ちょい疲れ気味だし

散れ 千本桜

昨日はちょいとやさぐれてたんで
早く帰って財布を卍解したんよ

ぶっちゃけ無駄遣いね
ケーキ買ってみたり
夕飯のおかず買ってみたり
酒のつまみ買ってみたり
あ、お酒買い忘れた


あぁ、昨日のうちに目を付けてたシルバーアクセとか服も買っときゃよかった
新しいシルバーのリングがほしいのさ
大学の時からずっとつけてるやつ１つしかないからバリエーション欲しいんさ

イイのみつけたら買っちまうなぁ


来週は会社休みもらって嫁さんたちをネズミ海に連れて行くんさ
俺の誕生日プレゼントさ★
どんなコースで回ろうかな？
食べ歩き、飲み歩き、遊び歩き、買い歩き…
どれが好みさ？


さて、今日は新人さんたちと飲み会だ
どんな子たちなんかな？